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curriculum e photo-album
di bodybuildingrealista.it |
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| CURRICULUM
DI R. RILLO |
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Roberto Rillo - nato a Macerata il 18 giugno 1962, si trasferisce nel
1966 ad Ancona dove raccoglie i suoi successi sportivi nella ginnastica
artistica (campione regionale juniores e finalista campionati italiani
- 1978/1979) e nel mezzofondo (record allievi 1000 metri su pista -
1975).
Nel 1981 consegue l'ammissione all'ISEF di Urbino che frequenta per due
anni, quindi folgorato dall'ambiente artistico e dalla musica jazz, nel
1984 si trasferisce a Bergamo, dove tutt'ora risiede, dedicandosi allo
studio del trombone. Con la musica ottiene discreti risultati a livello
semiprofessionale, incidendo due dischi e partecipando ad Amsterdam
alla rassegna "Europe against the current". Per la musica, abbandona
per un certo periodo, non solo l'attivita' sportiva, ma ogni abitudine
salutare…… arrivando nel 1995, con il fisico distrutto a causa di una
calcolosi biliare risolta chirurgicamente. Negli anni seguenti grazie
alla sue passate esperienze sportive ed alla mai sopita passione per la
palestra, lentamente ricostruisce mente e corpo, dedicandosi al tiro
con l'arco. Come arciere vince i Tornei per Arco Storico di Torino nel
1995 e di Ferrara nel 1998. Scrive e pubblica per le edizioni Palutan
di Varese, il primo libro in italiano sulla costruzione degli archi
primitivi ARCHI
IN LEGNO,
Tecniche di Costruzione. Nel frattempo approfondisce a
livello teorico-pratico tutte
le maggiori scuole di allenamento dal sistema Weider, al POF, all'Heavy
Duty…..l'elenco sarebbe troppo lungo.
Consegue i diplomi di
- Istruttore Body Building AIC
- Exercise Certification IART
- Personal Trainer ISSA
- Personal Trainer Fitness First
- Pilates Certification AMF
- Istruttore BootCamp BS
- Istruttore Flying Functional Training WTA.
Ha collaborato con siti web e riviste tecniche di Fitness e Body
Building (Man's Life, BIG) con articoli sull'allenamento.
A seguito delle sue ricerche nel campo dell'allenamento, nel 2004 ha
brevettato una rivoluzionaria macchina isotonica per l'allenamento del
petto, di prossima realizzazione.
A cinquanta anni nonostante anche lavoro e famiglia, continua
ad
allenarsi su base regolare con i pesi e con i callistenic, dimostrando
come sia possibile mantenere e migliorare lo sviluppo muscolare
raggiunto in piena salute e funzionalita'.
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PHOTO
ALBUM di
Roberto Rillo, dal 1978 ad oggi |
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1978
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1978 |
1981 |
1989 |
1991 |
1998 |
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1999 |
2003 |
2003 |
2004 |
2004 |
2004 |
2004 |
2006
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2006 |
2007 |
2008 |
2008 |
2010
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2010
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2010 |
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2011 |
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