Mi chiamo Luca ho 27 anni e guardandomi allo specchio decisi che dovevo fare qualcosa per cambiare il mio fisico da “budino” e cosi mi iscrissi in palestra, facendo col massimo impegno tutto quello che mi veniva detto dall'istruttore. Poi non vedendo risultati mi misi ad imitare gli esercizi che facevano quelli muscolosi, ma anche qui, con me non funzionavano. Cosi smisi di andare in palestra, fino a quando non conobbi Roberto Rillo. La cosa di lui che mi incuriosiva era come a quaranta anni potesse avere un fisico da far invidia ad un ventenne. Cominciai cosi ad ascoltare i suoi consigli e a mettere in pratica i suoi insegnamenti. Lui mi ha personalizzato tutto, dagli esercizi piu' adatti a me, all’alimentazione e addirittura a come prepararmi dei pasti bilanciati da portare al lavoro. Cio' che importa e' essere costanti nel tempo ed essere seguiti da qualcuno che esternamente riesca a vedere le risposte del fisico a determinati stimoli, trovando di volta in volta le soluzioni giuste. Nel complesso mi sento in piena forma e soddisfatto. Credo che alla fine trasformare il proprio fisico per raggiungere il suo massimo livello di forma, sia una sfida che alla fine ci regala maggiore fiducia in noi stessi.